Ionita de la Clejani, la spital!

N-am vazut-o niciodata pe Viorica atat de afectata, ca miercuri, la inregistrarea de la Confidential! Oricate suparari i-o fi provocat Ionita, e omul ei, e sufletul ei, e jumtatatea ei! Marti seara, Ionita a lesinat din cauza oboselii! Neamul Clejanilor s-au speriat, asa ca Ionita a fost dus degraba la spital, unde doctorii i-au impus investigatii complete! Ionita ar trebui, in primul rand, sa renunte la tigari, lucru de care nu e in stare. Si la filmarea de miercuri, a palmat doua “papiroase”.
Ionita, opreste-te, te rugam noi, prietenii tai!

Un comentariu la “Ionita de la Clejani, la spital!

  1. Mesaj pentru domnul Ionita:
    Cand simti nevoie sa fumezi, e greu sa incerci sa te lasi. Inainte de a te hotara sa renunti, pregateste-te pentru un mod de viata fara nicotina.
    Motivatia
    Gandeste-te ce te-ar putea motiva sa renunti la fumat. Sanatatea este un motiv foarte important pentru adolescenti. Poate doresti sa te simti mai stapan pe tine, pe viata ta, decat sa ai sentimentul ca tutunul iti poate controla viata.
    Riscurile fumatului
    Incearca sa faci o lista cu toate motivele pentru care trebuie sa renunti la fumat si discut-o cu medicul tau.
    Astfel, fumatul poate duce la:
    -serioase probleme de sanatate: tahicardia atunci cand urci scarile, astmul bronsic se agraveaza si tusesti foarte mult in ultimul timp
    -probleme de sanatate pe termen lung: infarct miocardic, hipertensiune arteriala sau cancer pulmonar
    -problemele cauzate celorlalti prin expunere (cancer pulmonar, diverse boli ale inimii), copii tai se pot apuca de fumat vazandu-te pe tine ca o faci, spaima producerii mortii subite a copilului nenascut, infectii ale urechilor la copii sau agravarea simptomelor de astm.
    Recompense dupa renuntarea la fumat
    Ce poti castiga daca renunti la fumat:
    -infatisare, un aspect mai tanar si un corp mai sanatos
    -un bun exemplu pentru ceilalti, in special pentru copii – daca tu fumezi, mai mult ca sigur ca si copilul tau se va apuca de fumat; daca un adolescent nu a incercat sa fumeze in aceasta perioada, mai mult ca sigur ca nu se va mai apuca vreodata; daca, copilul tau adolescent fumeaza, exista sanse mari sa renunte daca tu reusesti sa o faci
    -nu in ultimul rand, economisesti banii pe care ii dadeai pe tigari.
    Bariere in calea renuntarii
    Cauzele care te pot determina sa te apuci de fumat pot fi diverse: petreceri, evenimente la care participi, locuri sau chiar oamenii. Intotdeaua fumezi o tigara dupa masa sau in timpul orelor libere. La fel procedeaza si prietenul tau cel mai bun?

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *